心潮app

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心潮app是一款改善身心亚健康状态的软件，根据用户的根据生理监测数据，为用户制定个性化的减压方案，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态，能够让你快速地让你能够在这里获取到最佳的睡眠质量，觉得不错的朋友可以前来下载使用。

心潮app 1

生理监测：源于前沿的PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒之间，发现你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态；

实用主义：四大压力场景：放松、舒眠、静心及振奋；3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制，超实用的视觉型呼吸学习方式；

快速减压：基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

1、简单便捷的使用界面，海量的助眠视频，在线可以观看享受着。

2、专属的睡眠计算方式，失眠的时候直接可以听节目去尽情冒险。

3、每天都能够获取到睡眠的音乐，随时可以恢复理想的情绪状态。

卸下压力

基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，恢复理想的情绪状态。

深度睡眠

丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。

冥想放松

糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果，开发出适宜国人练习的冥想课程，每天只需10分钟。

专注时光

在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、办公室、咖啡馆……的世界里，高效率完成工作学习。

呼吸练习

萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，体验不一样呼吸练习。

心潮app 2

1、海量的睡眠视频和睡眠的音乐能够直接在线地进行下载，直接使用和体验。

2、支持收藏自己喜欢的睡眠音乐，结合深度的睡眠节目，在线即可治愈失眠。

3、帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现和心理状态，睡眠更有保障。

1、生物反馈的快速放松法，在软件里尽情的享受着软件的刺激和快乐吧。

2、通过全新的反馈机制，让你的生活得到极大的刺激和生活的快乐吧。

3、睡眠更加有深度，让你的睡眠得到极大的放松，是一款非常不错软件。

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