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减肥怎么控制饮食不伤害身体

怎样才可以控制饮食和减肥？当女生的体重到达160斤，那这个体重对于女生来说是一个多么可怕的了，所以女生在青春期就要意识到减肥刻不容缓了。女生并不是那种盲目去地进行减肥的，一定要根据自己的身体状况来进...<详情>

1 控制饮食
2019-11-18

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