秋天脸上干痒怎么办

秋天气候干燥，皮肤缺水，皮肤比较敏感的话很容易就受到刺激，感觉到瘙痒、刺痛，要及时为肌肤补充水分。

进入秋季，空气中的含水量明显减少，气候干燥，肌肤水分散失的速度加快，导致保护肌肤的屏障变脆弱，皮肤受到刺激后，很容易就出现皮肤干痒的问题。

秋季气候变化大，要好好呵护脸部肌肤，补充水分，可以采取这些措施：

1.使用滋润型护肤品。在夏季使用的多是清爽型的护肤品，进入秋季后，水分散失快，换用滋润型的护肤品，在给肌肤补充水分的同时锁住水分，滋润皮肤。

2.定期做补水面膜。面膜的补水效果好，覆盖在脸上的15分钟内，肌肤温度升高，毛孔打开，有利于水分进入皮肤基底层，敷完面膜之后及时使用乳液、面霜等，锁住水分。

3.修复皮肤。敏感性肌肤在受到刺激后会有瘙痒、刺痛的感觉，补充水分是必要的，修复皮肤更重要。选择修复保湿型的护肤品，避免酒精、水杨酸等成分的刺激。

4.多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，给身体补充水分和维生素。