长期喝怡宝纯净水好吗

怡宝，这是一个矿泉水的品牌了，是经常可以看见的，那么怡宝能长期喝吗？怡宝纯净水含矿物质吗？

怡宝，这是一个哭矿泉水的品牌了，是很多人都是知道的，那么这个怡宝能长期喝吗?纯净水含矿物质吗：

怡宝能长期喝吗：

怡宝是纯净水，喝水对身体是好的，水是人体各种生化反应的环境和参加者。但不要总喝纯净水，要喝矿泉水比较好。矿泉水含有多种矿物质，可补充机体无机盐，对机体水电解质平衡有好处。纯净水除了水分子就没有其他物质了。确实，纯净水除去了细菌和有害物质，但是同时除去了对我们人体有益的矿物质和微量元素。

矿泉水也不可以经常喝，因为矿物质不溶于水，你饮用了过多会增加肾脏和膀胱的负担，刺激肾脏和膀胱。所以要经常换不同的水喝喝。

怡宝纯净水含矿物质吗：

不含，怡宝纯净水不含矿物质，纯净水和矿泉水是两个概念，生产时水处理方式不同。矿泉水水处理的时候没把矿物质除掉，里面含有矿物质。

纯净水用的是反渗透，把东西都过滤掉了 ，比较纯净。严格意思上的纯净水就和蒸馏水是差不多的，基本上就是一点矿物质都没有的，只有H2O!

怡宝虽然是矿泉水，但是也是不能经常喝的，要注意了。