静静运动app拥有最专业的健身教练为你亲身制定健身课程，能指定专属用户自己的健身计划，超级丰富的种类强身健体特别好用，人人都可以在这里建立自己的健身习惯，让自己变得更加充实起来，同时超多专业的健身课程都是可以被定制的，可以在这个软件里面设置自己喜欢的运动项目和运动时间，这个软件会记录下你所有的数据，并且将数据反馈给你。
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1.软件里面也设置有一些专业的运动教学视频，能够帮助用户更好的进行运动。
2.参考这些视频当中内容，你可以做出标准而有正确的动作。
3.如果你的每一个动作都非常正确的话，那么你的运动效果将会是事半功倍的。
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2.助你记录运动状态，提升积极性，健康生活从运动出发，记录运动从这里出发
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1.这个软件里面的运动项目非常的丰富，比如跳水打篮球等等。
2.软件还可以配套其他的穿戴设施使用，如运动手表耳机等等。
3.用户在即将开始运动的时候，需要提前打开这个软件，这样他才会帮助你记录。
1.丰富分类，拥有丰富的运动种类，可以自由挑选，有效针对训练
2.精准对应，能够有效的对应时间，进行运动计划的安排，同时还能查看打卡时长
3.记录每小时移动距离，制成对应详细曲线分布图，直观得知步数高峰期和运动最高峰时段
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