饭橘减肥app是一款功能多多的减肥工具,线上为用户免费提供健康方案,了解各种减肥方面的小技巧,帮你找到适合自己的减肥方法,各种减肥知识都可以在这里随时学习,不管是开心减肥、还是自暴自弃,减肥心情自由切换,大橘都会帮你记录。
1、各种减脂餐及时推送,帮助用户守口如瓶,轻松减肥。
2、是很多用户关注的减肥记录软件,在平台中规划自己的减肥计划。
3、你可以在这里学习各种减肥小技巧,也可以跟着网上的健身视频一起学习。
[专属定制食谱]
专业定制的私人食谱,帮你选择正确的食物,减肥的第一步,从控制饮食开始~
量身定做的饮食计划,营养、丰富,符合中国人的饮食习惯,委屈谁也不能委屈自己的中国胃!
[数据记录]
快速记录体重、饮食、运动、饮水;
对比分析,随时查看数据变化,肉肉变少,心情贼好。
[热量查询]
海量食物库,营养元素和卡路里清晰可见,吃得明白,瘦身看得见。
上百种运动消耗查询,连走路、洗碗、打扫房间都不放过~
[饮水提醒]
个性化提醒,饮水目标设置,简单直观的数据统计,健康饮水,人人有责,轻松拿捏住每天的八杯水~
[桌面组件]
食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件,配上大橘子的超萌模样,独一无二的桌面设置,你还没心动吗?
1、拥有非常全面专业的健康减肥知识和相关内容,还有关于减脂餐的推荐,双管齐下。
2、用户通过这个软件可以给自己制定非常科学有效的健身计划,帮助自己快速的瘦身。
3、可以每天打卡自己的健身情况,还能及时查看自己每天的热量消耗情况,功能强大。
随时都能够查看各种食物的营养元素以及卡路里情况,让你清楚的知道自己究竟吃下了多少热量。
各种运动的热量消耗全部都可以查询,哪怕是洗碗和打扫卫生都能够查询。
为你记录每天的体重饮食以及运动记录,让你可以随时查看一段时间内的体重变化。
所有的数据都是为你长期保存的,这些也会成为你的经验用来分享给你的朋友,大家共同健康的瘦身。
1、平台里还有减肥社区和运动社区可供选择。可以根据自己的情况选择相应的小区。
2、提供在线免费健康计划。你吃的东西都可以拍照上传,系统会自动计算卡路里,给你标注。
3、记录下自己每天的减肥情况后,就可以制定出更高效、更健康的适合自己的减肥方法。
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