壹象限是一款可以让用户自由记录心情日记的APP,每天都能在这里记录日记内容,有任何想要表达的内容都可以记录下来,在这里就能快速的查看,记录自己的成长经历,感兴趣的小伙伴快来下载吧!!!
这个世界并不总是温柔,在黑暗的时候,要成为自己的光。
我们应当学习理解自己,倾听自己,欣喜于自己灵魂的独特之处,哪怕与其他人并不相似。
「壹象限」是你的个人心情日记本,晴也好,雨也好,陪你一起感受生活的点点滴滴。
「壹象限」也是你的心灵探索伙伴,帮助你理解内心世界。
在「壹象限」,你可以遇到其他立志于终生成长的小伙伴,和你一起蜕变为更好的自己。
【记录感受】
「壹象限」是你的私人日记本,用简单的表情和色彩记录你每天的小确幸和小烦恼,还原你的心情起伏变化。要知道,记录本身就是最好的成长。
【心理测评】
「壹象限」包含心理健康、性格类型、职业规划、抑郁焦虑等多个专业心理测试量表,您可以免费进行测评,了解自身心理健康状况,探索内在的自我。
【自我洞察】
通过记录心情感受,让你厘清生活中的纷扰烦忧,拨开云雾看到本质,了解到底是什么在影响你。在「壹象限」的帮助下,学会控制情绪,而不是被情绪控制,养成更健康的思维习惯。
1、心情日记
记录自己每天的心情变化情况,这样可以对自己的心情进行管理
2、快速记录
想要记录的内容都可以保存起来,以后就能在这里进行预览
3、数据统计
对你记录的心情日记进行统计,掌握每个月的心情变化情况
4、心理测评
提供了许多心理测评板块,以后就能轻松的参与到测评中
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