您的位置:首页 > 安卓软件 > 生活服务

Keep跑步健身app是一款可以跟随着标准的动作演示或者视频来指导个人练习的移动健身指导软件,包含了非常多专业的健身视频,可以根据每个人的情况定制健身减肥计划,各种各样的健身练习计划可以随意加入,全程跟随视频练习,动作详细讲解和坚持倒计时可以规范用户的动作姿势以及训练时间,有感兴趣的小伙伴快来下载安装吧!

【keep是什么软件】

Keep跑步健身app是能够带给自由的全方位健身app,相当于你的私人移动健身教练,课程丰富,有详细的视频教学,无轮你工作多忙你都可以用它来健身,因为在这里4分钟就可以完成一次健身训练,并且有健身专家给每位用户量身定做科学的健身计划,让你轻松获得完美身材,喜爱的朋友赶快下载体验吧!

Keep跑步健身 1

【Keep跑步健身app怎么样】

1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

2、全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

【Keep跑步健身app推荐理由】

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标

【Keep跑步健身app功能】

1、户外跑步

精准跑步记录,让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果,一起进步。

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

使用教程

【Keep跑步健身app在没用】

1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~

Keep跑步健身 2

2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

Keep跑步健身 3

3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

Keep跑步健身 4

游戏截图
  • Keep跑步健身 截图1
  • Keep跑步健身 截图2
  • Keep跑步健身 截图3
  • Keep跑步健身 截图4
  • Keep跑步健身 截图5
相关下载
最新游戏
  • 雪山救援冒险类型:冒险解谜
    大小:43.35M

    《雪山救援冒险》是一款以雪山为背景的冒险救援游戏。玩家将扮演一名勇敢的救援队员,穿越严酷的雪山环境,拯救被困的探险者,解开隐藏在雪山深处的秘密。《雪山救援冒险》带你进入一个神秘而危险的雪山世界。玩家需...

  • arcaea音乐手游IOS版类型:益智休闲
    大小:87.46M

    Arcaea音乐手游IOS版是一款独特的音乐节奏类手游,以其独特的艺术风格和深度的游戏玩法,吸引了全球众多音乐游戏爱好者的关注。这款游戏由日本知名音乐游戏开发商lowiro精心打造,凭借其出色的音乐创...

  • 3D极速漂移类型:赛车竞速
    大小:90.61M

    《3D极速漂移》是一款充满刺激与速度的赛车游戏,以逼真的3D图形和流畅的操作体验为核心特色。在这个游戏中,玩家将扮演一位职业赛车手,驾驶高性能赛车在各种赛道上进行极速漂移,争夺比赛的胜利。1.多样化的...

  • 跑步模拟器类型:体育竞技
    大小:48.10M

    跑步模拟器是一款让玩家体验真实跑步感觉的游戏。无论你是跑步爱好者还是初学者,这款游戏都能让你感受到跑步的乐趣和挑战。跑步模拟器通过高度还原真实跑步环境,让玩家仿佛置身于户外跑步场景之中。游戏内设有多种...

  • 樱桃湾之夏​​​​​​​内测版类型:益智休闲
    大小:62.64M

    樱桃湾之夏是一款全新上线的模拟经营类游戏,玩家将扮演一位小镇的开发者,在樱桃湾打造一个充满生机与活力的夏季乐园。游戏中,你需要合理规划布局,吸引游客,提升小镇的知名度,最终成为樱桃湾的顶级开发者。樱桃...

  • 腾讯会议类型:学习办公
    大小:43.38M

    腾讯会议app是一款为用户带来最方便快捷的视频会议服务的手机办公软件,腾讯会议软件依托于腾讯全球化网络部署,让用户享受简单易用的云会议服务,腾讯会议还支持实时屏幕共享,一键远程演示。腾讯会议app是一...

  • 埋堆堆类型:影音娱乐
    大小:29.72M

    埋堆堆app是一款汇集海量有趣港剧,综艺以及一些娱乐新闻动态的影视娱乐软件,让你即使没有网络也能随时随地看港剧,十分方便,观看体验极佳,同时主打的是粤语粤文化,有着数量非常庞大的热爱港剧的粉丝,喜欢的...

// 同类排行

陕ICP备2022011690号 本站所有软件来自互联网,版权归原著所有。如有侵权,敬请来信告知 ,我们将及时删除。