增高运动app是一款让大家通过运动健身来增长身高的软件，在这里能够为大家提供超多的运动健身指导，帮助使用者每天更好进行运动练习坚持，让大家可以多做一些对长高有益的运动，提供了很多的运动健身方法，每天健身运动数据信息都会信息保存，帮助用户更好严谨运动健身锻炼，让大家可以更好的运动，能够合理进行运动锻炼规划，内置许多优质健身运动营养美食搭配推荐，对这款软件感兴趣的小伙伴千万别错过了，快来本站下载体验！
运动统计，用户每日运动的各项数据都会记录，包括累计天数，消耗;
增高方案，增高3cm、增高5cm等不同增高高度的方案让用户任意选择;
目标计划，每个计划都有专属的方案，需要你根据方案的内容来执行。
1、各种类型
软件中的课程包括瑜伽、有氧运动、拉伸运动等各种类型。
2、消耗信息
在软件中会自动记录用户的锻炼次数以及消耗的卡路里情况。
3、运动指导
用户在软件中还可以通过关键字的方式查看对应的运动指导课程。
4、统计方式
软件中还有智能化的统计方式，可以帮助用户按周统计运动的完成情况。
1、有效、科学的增高锻炼，设置每日提醒以激励自己锻炼
2、适合所有年龄段的增高应用，随时随地轻松开始增高锻炼
3、有助于增高的营养建议，设置每日提醒以激励自己锻炼
4、青春期及青春期之后都能增高，个性化增高锻炼计划
5、增高锻炼均由专业人士设计，8周的锻炼计划，见证身高增长
增高小贴士
助你快速长高增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面
睡眠追踪
设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠，记录每日睡眠时间在图表中记录并查看睡眠数据表
饮食计划
每日饮食计划，助你达到潜在身高，各种富含营养(钙，蛋白质，维生素)的食物，以促进长高
1、用户通过软件可以制定对应的运动计划，并且可以实时了解计划的完成情况。
2、想要长高其实很多因素都会有影响，不仅仅是锻炼，还有睡眠和饮食等等都需要注意。
3、这里有各种锻炼的技巧，都是能起到很好的拉伸作用的，锻炼身体，长高也是有希望的。
4、软件中的所有锻炼课程都是由专业人士进行设计的，而且通过动画以及视频的方式进行指导。
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