幻休app版可以全面评估大家的真实睡眠情况,独家算法生成深度分析报告APP有着大量的助眠工具辅助用户进入睡眠。200+高品质的助眠音乐,助你在音乐中缓缓入睡,我们还可以在其中了解到很多相关的助眠功能。比如能够检测自己的睡眠质量,全新的视频闹钟,在你处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,让您有更好的睡眠质量,良好的睡眠还可以让我们关注自身的健康,带来更好的睡眠体验。有需要的用户朋友们不妨来下载体验哦!
1、实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声。
2、自定义闹铃及视频,将你轻柔地唤醒,调整一天的好心情。
3、独家先进算法进行睡眠分析,你可以深入研究自己的睡眠趋势,改善睡眠习惯。
首先,打开游戏APP,登录账号。
接着,点击最下方,正中间的“我的”,点击“填写好友邀请码”一栏最右边的“去填写”
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1、独家音乐,安抚助眠
- 联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐,给您暖心的睡前陪伴,帮您快速入眠。
2、冥想音频,呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频,能引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合入睡的平静心态。
3、睡眠报告,改善失眠
- 记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙,甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。
- 独家算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠质量。
4、视频闹钟,科学唤醒
- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃,轻柔地将你从浅睡眠中唤醒,摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰,告别起床气和各种不适,迎接新一天的好心情。
【怎么记录】
1、打开幻休手机版,点击“开启睡眠分析”
2、点击“确定”
3、即可开始记录
【怎么听自己的梦话】
1、打开幻休安卓版,点击“报告”
2、即可查看梦话
作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间。
培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告。
帮你更了解睡眠状况。同时,该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。
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